秋まっただ中の今日この頃です。
この秋という季節は 夏の暑さで消耗した体を回復させて
冬の寒さに備える時期です。
(今年の夏は暑すぎたのでよけいに）
ですから“食欲の秋”と言われているのでしょう
また“天高く、馬肥ゆる秋”とも言います。
馬だけではなく人間にも言えるのでしょう
体の回復、エネルギー充填にはやはりお肉です。
それもステーキとなれば“美味しい”という心の栄養にもなって絶対おすすめです
(そうまのステーキならさらにおすすめですよ^^;)
また この時期に体のバランスを調整する野菜は緑黄色野菜を多く食べた方がいいと言われています。
ちゃんとその時期に必要な野菜がおいしくなります。うまく出来ているものです。
